第６回 チバトレ終了！

毎回新しい発見をくれる千葉さんのチバトレ！

この日は千葉さんのお誕生日でした！

保護者の方々がサプライズでケーキを準備してくれていました。ありがとうございました！

みんなで一緒に考える

どうすれば、体をうまく使えるのか？

足が使えない時にはどのように体を使うといいのか？

たくさんの学びが千葉トレにはあります！

次回もお楽しみに！

そして、午後は強化選手は特別レッスンを受講。

まずは自分自身のことから見つめなおします。

日頃、自分が成長するためにどんな努力をしていますか？

今は未来の自分のために頑張っていますか？

親が応援しているから、期待に応えたい？

いい結果を出したいから？

クライミングが好きだからですよね。

自分自身のために、クライミングをしているはずですよね。

少し考えて1人ずつ今の自分の気持ちに正直に答えてもらいました。

自ずと答えは自分の中にありました。

講習の最初に千葉さんより

「今から、精神を鍛えるためのサーキットトレーニングをやります！」

「回数は特に決めません、自分の限界の先に挑戦してみてください！」

もちろん、千葉さんご自身も一緒に参加です！

私も参加しました！

脇腹でキープ！

片足でスタンドアップ！

壁を逆立ちで移動！

説明だけでは伝わらない熱があります。

一緒に体を動かして一緒に考えていきたい。

自分を変えるチャンスは与えてました。

あとは自分で行動するだけです。

頑張れ！

自分の好きなことをやってるんだよ。

自分で決めていいんです。